「子どもを褒めて自己肯定感を上げれば、勉強するようになるはず」と思って声をかけているのに、なかなかうまくいかず悩んでしまう保護者の方は少なくありません。
実際、筆者がこれまで指導してきた生徒の中には、自己肯定感を高める声かけと指導の工夫によって、生物基礎で10〜20点台（赤点）から80点台まで点数を伸ばした事例もあります。
しかし、すべての子どもに「自己肯定感を上げる声かけ」だけが唯一の正解として当てはまるわけではないため、これまでの3つの実例をもとに、プロの視点で「声かけ」というテーマをわかりやすく解説します。
世間では「とにかく褒めて自己肯定感を上げよう」という声かけがよく語られ、実際にそれで成績が大きく伸びるお子さんがいるのも事実です。
しかし、現役家庭教師として多くの生徒と向き合ってきた経験から言うと、「自己肯定感を上げること」だけを唯一の正解にしてしまうと、かえって空回りしてしまうケースがあります。
子どもの状態に合わせて届く言葉を選ぶうえでは、次の3つの視点を使い分けることが欠かせません。
自信を失い劣等感を抱える子には、ハードルを下げて「できる」を言葉で実感させ、赤点からの巻き返しにつなげる
何を言っても響きにくい子には、変化を急がず今の姿を受け入れながら、要所で誠実に伝える関わり方を続ける
厳しい言葉で変化がない子には、本人の性格や家族の希望を踏まえ、あえて追い込まない選択肢も検討する
つまり、肯定感を高める声かけはとても有効な一方で、それを受け取る準備がまだ整っていない子には「自己受容感」を育てる関わりが大事であり、目指すゴールによっては厳しい声かけを手放す判断も必要です。
ここからは、赤点から80点台へ伸びた生徒を筆頭に、実際に筆者が担当した3人の生徒との実例をもとに、それぞれの状況でなぜその声かけが必要だったのかを見ていきます。
同じ家庭教師である筆者が指導していても、生徒の自信の度合いや性格によって、響く言葉も必要なアプローチもまったく異なります。
プライバシー保護のため個人を特定できる情報は伏せたうえで、対照的だった3人の生徒の実例を順番に紹介します。
1人目は、勉強ができないことが大きなコンプレックスになっていた生徒「Aさん」の事例です。
優秀なお姉さんと比較されているような環境もあり、自分への自信を大きく失っていたため、筆者はいきなり高い点数を求めるのではなく心の土台を整えることから始めました。
できない部分を責める言葉を控え、小さな成長や頑張りを言葉にして自信の回復を最優先にする
Aさんが「これならわかる」と感じられるレベルまで噛み砕き、つまずきにくい形へ指導を切り替える
「自分にもできる」という手応えを重ねた結果、生物基礎では10〜20点台から高1最後のテストで80点台を獲得
他者との比較や失敗経験から強い苦手意識を抱えている子には、「もっと頑張りなさい」と発破をかけるよりも「できる」感覚を持たせる声かけが大きな力を発揮します。
苦手意識や自信のなさを踏まえて指導や言葉を整えたことで、Aさんは本来持っていた力を大きく伸ばすことができました。
正直にいうと、このAさんの指導をしている中で、Aさんが泣き出してしまったことがありました。私としては注意していたつもりでしたが、彼女からすると「責められている」と感じることがあったそうで、その後から、ポジティブな声かけをより一層強く意識しました。最初から完璧にできるわけがないので、試行錯誤しながら、「どんな声かけがベストか」を手探りで見つけていくことが大切だと思います。
Aさんの事例だけを見ると、「とにかくできる感覚を作って自己肯定感を上げれば解決する」と思えるかもしれません。
しかし、指導の現場では、こちらがどれだけ肯定的な言葉をかけても、そもそも言葉自体がなかなか響きにくいと感じる生徒「Bくん」のようなケースもあります。
無理に気分を乗せようとしても手応えが薄かったため、筆者は長期戦を覚悟して「自己受容感」を土台に次の姿勢で声をかけ続けました。
勉強が進まない現状や反応の薄さを否定せず、まずは今のBくんのありのままを受け止める
ただ甘やかして流すのではなく、本当に向き合うべき大切な場面では必要な厳しさも誠実に伝える
すぐに劇的な変化を求めず、ゆっくり進むことを受け入れながら少しずつ言葉が届く信頼関係を育てる
どれだけ「褒めて伸ばそう」としても、そもそも心の中に「今の自分で大丈夫」という自己受容感が育っていなければ、相手の言葉はなかなか入っていきません。
受け入れる姿勢を大切にしながら要所で誠実に言葉をかけ、変化を急がずに時間をかけて関係を築いたからこそ、少しずつ言葉が届く土台ができていきました。
自己肯定感を高めることだけでなく、その子の状況を受け止めて関わり続ける「自己受容感」のアプローチも、同じくらい大切なのです。
このBくんは、中3から大学受験の浪人生時代まで、合計5年の超長期戦でした。最初は「宿題をやらない」「平気で遅刻する」「無断欠席も当たり前」という、控えめに言っても「ひどい」状態でした。しかし、受容感を意識しながら声かけを続け、途中に不登校という問題も挟みながらも、4年をかけ、立派に高校を卒業。浪人生時代には国立受験という目標を立て、1年間やり切るまでに成長してくれました。
3人目は、筆者がこれまでの指導を振り返る中で、最も大きな洞察を得た生徒「Cくん」の事例です。
当時の筆者は学習面を伸ばそうと厳しい声かけを続けていましたが、思うような劇的な変化にはつながりませんでした。
筆者は成績を伸ばすために厳しい声かけを続けたが、本人もご家族も「そこそこできればいい」という考えを持っていた。
子ども本人の性格や描いている人生、ご家族の希望を踏まえると、厳しく追い込まずに関わる選択肢も十分にあった。
肯定感を上げようと働きかけることだけが正解ではありません。「そもそも何を目指すのか」を本人と家族の希望から考えることも大切です。
良かれと思ってかけた厳しい言葉であっても、本人やご家族が望んでいない方向へ無理に引っ張ろうとすれば、お互いに苦しくなるだけです。
「そこそこできればいい」という本人の性格や描いている人生、ご家族の希望があるなら、それを尊重して「あえて厳しく追い込む声かけをしない」という判断も大切な選択肢になります。
声をかける前には、大人の理想を当てはめるのではなく、「この子とご家族がどんな方向を目指したいのか」に目を向けることが欠かせません。
3つの実例から見える通り、子どもの状態や目指す方向によって必要な声かけはまったく異なります。
ここからは、これまでのポイントを今日からご家庭で活かすための具体的な声かけ例と、親御さんだけで抱え込まないための選択肢をお伝えします。
まずはお子さんの今の状態を観察し、次の3つの視点から合いそうな声かけを選んでみてください。
ポイントの1つ目は、「自己肯定感」を高め、「できる」を実感させる声かけです。
兄弟や周囲と比較して自信を失っている子には、小さな手応えを言葉にして伝える次の3つが効果的です。
「前まで解けなかった問題が、今日は自力で解けたね」と本人の変化だけに注目して伝える
小テストレベルで良いので、とにかく「できた」と手応えを持たせる
「ノートを工夫して整理できたから解けるようになったんだね」と努力のプロセスを言葉にする
ポイントの2つ目は、「自己受容感」を育て、変化を急がない声かけです。
肯定的な言葉をかけても響きにくいと感じるときは、すぐに動かそうとせず、次の3つの声かけを意識してみましょう。
「今はやる気が出ないよね。そういう日もあるよ」と否定せずに言葉を返し、心の警戒をほどく
「ゆっくりで大丈夫だよ」と本人のペースを肯定して見守る
「受け入れる」と「放置」は違います。言うべきことは、言うべき時にちゃんと言うことも大切です。
ポイントの3つ目は、本人の性格や家族の希望に合わせて「あえて追い込まない・声かけをしない」選択です。
厳しく言っても空回りしているときは、次の3つの声かけで目指すゴールを見直してみてください。
「次のテストは、自分としてはどれくらい取れたら満足できそう？」と本人の目線を確かめる
「無理して上を目指さなくても、普通でいいんだよ」と過度な重圧を下ろす
「最低限の課題が終わったら、あとは好きなことに時間を使っていいよ」と本人の人生を大切にする
まずはこの3つの中から、今のお子さんに一番しっくりきそうなものを1つ選び、今日かける一言を少しだけ変えてみてください。
ここまで具体的な声かけをお伝えしてきましたが、正直なところ、親御さんがご家庭だけでこれらをすべて実践し続けるのは非常に大変です。
プロとして指導にあたっている筆者でさえ、生徒ごとに「どう声をかけるべきか」「追い込むべきではないのでは」と悩み、振り返りながら試行錯誤を重ねています。
日々の生活の中で感情を挟まずに子どもを観察し、適切な声かけを選び続けるのが難しいと感じたときは、家庭教師などのプロに勉強の声かけを任せるのも有効な選択肢の1つです。
親子の近すぎる距離感では見えにくい子どもの特性や自信の度合いを、第三者の冷静な目線で判断できる
勉強の進捗管理や声かけを講師へ引き渡すことで、親御さんは子どもを応援し見守る役割に専念できる
点数を伸ばしたい子も「そこそこでいい」子も、家族の希望に応じた無理のない説明方法と目標設定へ切り替えられる
実際にオンライン家庭教師などのプロへお願いする場合は、次の流れで進めると家庭との連携がスムーズになります。
現在は自宅から受講できるオンライン家庭教師も一般的になっており、送迎や先生を迎える負担をかけずに第三者の手を借りることができます（オンライン、ガチで楽なのでおすすめです）。
親御さんが一人で抱え込んで親子関係がギスギスしてしまう前に、無理のない範囲でプロを頼る選択肢もぜひ検討してみてください。
声かけって、ぶっちゃけ気まずくないですか？子どもたちは「勉強なんてしたくない」に決まってるのに、「勉強しなさい」的な方向へ導くために声をかける。これ、プロでもガチで気まずいんです。こういう気まずくて、あんまりやりたくないことを、お金を払ってプロに外注できるのは、成績が上がる、こと以上に、結構費用対効果が大きい気がするんですよね。ただ、先生によっては「気まずいから言うのやめとこ」っていう、プロ意識に欠ける人もいるので、任せる人はちゃんと選んでくださいね。
自己肯定感を高める声かけによって赤点から80点台へ大きく伸びる実例がある一方で、それがすべての子どもに当てはまる唯一の正解というわけではありません。
何を言っても響きにくい子には自己受容感を土台にして時間をかけて関わり続け、本人の性格や家族の希望によってはあえて厳しい声かけを控えることも大切です。
まずはご家庭でできる小さな声かけの工夫から試しつつ、抱えきれないと感じたときはプロに任せる選択肢も取り入れながら、目の前のお子さんに合った学びの形を見つけていきましょう。